赖氨酸一般可以在饭后服用，能够帮助促进吸收，平时还是要注意通过调节饮食以增强患者的体质状况。平时还要注意多补充些优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素。另外还要注意保证饮食的营养，记得不要吃那些生冷的食物以及甜食。赖氨酸可以加速儿童的生长发育、增进食欲，同时消除异食癖。

　　很多人都知道赖氨酸，但是并不了解这个药物的好处，以及它的具体用法，这个其实是很重要的，因此千万要注意搞清楚关于它的一切，赖氨酸是人体必须的物质，多吃一些对人的身体有一定好处，接下来就给大家介绍下赖氨酸什么时候吃最好。　　赖氨酸什么时候吃最好？通常，建议每天在饭前空腹服用五维赖氨酸颗粒比较好，孩子要是身体健康，没有不适一般不需要服用任何药物或者保健品，要是出现了不舒服，建议在医生的指导下根据自己的体质进行用药。　　要注意的是，赖氨酸一定要空腹吃，特别是在饭前吃效果会更好，毕竟饭前吃它能够快速通过胃部到达肠内，以发挥药效。赖氨酸属于是肠内的营养物，用于补充人体的必需氨基酸，起到营养神经的作用，另外还可以起到提高智力、促进生长、增强体质，增进食欲、改善营养不良状况，改善失眠，提高记忆力的用处。　　赖氨酸是人体必需的氨基酸，但人体不能自身合成，因此一定要通过食物以及补充身体的赖氨酸才行，无论多大年龄，都建议补充身体的赖氨酸，宝宝一般无论多大年龄都可以正常的补充身体的赖氨酸，因此补充身体的赖氨酸压根就不分年龄。　　只要身体缺少赖氨酸，无论什么年龄的人，都可以补充赖氨酸，赖氨酸属于是人体必需的氨基酸，但是人体又无法自身合成，一定要通过食物进行获取。一般来说，不管是多大的宝宝在正常饮食以及吃奶时并不需要额外补充赖氨酸片，只有当赖氨酸缺乏时才有必要吃药。

赖氨酸包括复方盐酸赖氨酸片、小儿复方赖氨酸颗粒、五维赖氨酸口服溶液等。一般没有服用赖氨酸的最佳季节，该药物不受季节的限制。赖氨酸是维持人体氮平衡的必需氨基酸之一，具有促进生长的作用，可以与钙离子一同参与骨骼的形成、骨折后骨组织的重建，以及改善肌肉收缩、神经传递。赖氨酸的使用一般是不分季节的，有适应证即可考虑使用，常用于小儿或颅脑损伤、营养不良的营养补充。不过服用赖氨酸的比较好的时间是饭前，保持空腹有利于药物吸收，利用率更高。含赖氨酸比较丰富的食物有玉米、小麦、黑米等，平时可以适量吃些，再在医生的指导下配合药物进行治疗。

五维赖氨酸颗粒的主要成分包括赖氨酸及维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸等5种维生素，属于复方制剂，既可以在饭前服用，也可以在饭后服用。

赖氨酸是人体必需的氨基酸，能够促进儿童生长发育，也可以缓解老人身体虚弱的情况。关于五维赖氨酸颗粒的服用时间，在药物说明书中并没有明确确定，并且五维赖氨酸颗粒的吸收或药效发挥，不容易受到食物成分影响，且对胃肠道刺激作用较小。患者根据说明书上提供的药物用量、剂量、方法，在饭前和饭后服用均可。若患者存在胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠疾病，建议在饭后服用，避免引起胃肠不适加重。

除了可以服用五维赖氨酸颗粒促进生长发育、补充营养外，还需要注意保证饮食营养均衡，可以摄入瘦肉、蛋类等优质蛋白，同时也可以多摄入菠菜、芹菜、苹果等富含维生素的新鲜水果、蔬菜。另外还要适当锻炼身体，增强体质，以缓解身体虚弱的情况。

可以在饭后服用，有利于促进吸收的，但平时的话还是要注意通过饮食来增强体质状况。 平时的话注意多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。注意饮食营养，不要吃生冷食物和甜食。氨酸维12颗粒能加速儿童生长发育、增进食欲，消除异食癖。

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